J'ai raté le lundi. 🤹
Et c'est une excellente nouvelle.
Oui, tu as bien lu. On est mardi.
Cette newsletter aurait dû atterrir dans ta boîte hier matin. Elle est pas là. Et j’aurais pu te sortir une excuse technique, blâmer un algorithme capricieux, inventer un projet ultra-secret.
Mais la vérité, elle est beaucoup plus banale.
J’ai laissé tomber une balle.
Hello,
Entre les jours fériés qui s’enchaînent en mai, le boulot, la famille et la fatigue qui s’accumule depuis des semaines... je n’ai tout simplement pas réussi à tout faire rentrer dans mes 24 heures.
Et tu sais quoi ? C’est ok.
Non, vraiment. Reste avec moi deux minutes.
Les balles en verre et les balles en plastique
La romancière Nora Roberts a une image que j’aime beaucoup. Elle dit qu’on jongle tous avec des dizaines de balles en permanence. Et que le vrai secret, c’est pas d’apprendre à jongler mieux.
C’est de comprendre lesquelles sont en verre, et lesquelles sont en plastique.
Les balles en verre : la santé de tes enfants, la fièvre du petit dernier à 3h du mat, ton couple, ta santé mentale à toi. Si tu les lâches, elles se brisent. Ce sont celles-là qu’on protège coûte que coûte.
Les balles en plastique : le linge plié parfaitement, le repas fait maison tous les soirs, la réunion de 18h qui aurait largement pu être un email. Ou envoyer une newsletter un lundi. Si tu les lâches, elles rebondissent. Tu les ramasses demain.
La nuance, elle est là. Toute la vie parentale est là.
Le problème, c’est qu’on nous demande de tout traiter comme du verre
La société a une sale manie : elle veut qu’on traite TOUTES les balles comme si elles étaient en verre. Fragiles. Intouchables. Urgentes.
On exige des mères qu’elles soient des professionnelles irréprochables comme si elles n’avaient pas d’enfants, et des mères parfaites comme si elles n’avaient pas de boulot. Les deux en même temps. Sans broncher.
Du côté des pères, le patriarcat nous a longtemps appris un truc inverse et tout aussi toxique : que le travail était la seule vraie balle en verre. Que les balles familiales pouvaient attendre. Qu’il y avait toujours quelqu’un pour les ramasser.
(Spoiler alert : c’était nos compagnes. Toujours.)
L’outil de la semaine : le tri conscient
Regarde ta to-do list de cette semaine. Tout ce qui t’angoisse. Tout ce qui te pèse.
Maintenant identifie deux balles en plastique. Et lâche-les volontairement.
Ce soir, on mange des coquillettes ? Balle en plastique. Le linge reste dans le panier jusqu’à samedi ? Balle en plastique. On annule l’activité du mercredi pour juste s’effondrer sur le canapé tous ensemble ? Balle en plastique, et même plutôt bonne décision parentale.
Être un parent engagé, c’est pas réussir à tout faire. C’est avoir la lucidité de choisir quelles balles on laisse rebondir pour protéger celles qui comptent vraiment.
Moi, j’ai choisi de laisser rebondir mon lundi.
Je te retrouve en pleine forme aujourd’hui. La preuve.
Adelphiquement,
Cédric
P.S : si tu n’as pas écouté le dernier épisode sur la sédentarité (notamment à l’école avec ces chaises qui n’ont quasiment pas évolué en un siècle…) voici les liens d’écoutes 😉
🟢 Spotify :
🟠 Castbox : https://castbox.fm/vi/942316176
⚪️ Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/233-la-chaise-tue-que-faire-alexandre-dana/
⚫️ Deezer : https://link.deezer.com/s/33cu3Z2CB6wn5ZesvQd3O
🔴 Youtube :
🟡 Podcast Addict : https://podcastaddict.com/papatriarcat/episode/223303608
Une belle image que je ne connaissais pas. Merci pour le partage !
Signé : la maman qui a lâché par obligation un tas de balles en plastique. 😅
J'adore l'image des balles en verre et plastiques. J'ai un peu de boulot sur le lâcher prise 😅. Par contre, depuis mes enfants considérer certaines tâches de mon travail comme des balles en plastiques et non du verre, ça a été une priorité pour passer du temps avec ceux que j'aime et ne plus être bouffer par mon travail et c'est non négociable. Car le travail, on peut en changer, s'arrêter un jour, mes enfants grandissent que je sois là ou non.